打呼噜的危害以及治疗

睡觉打呼噜是日常生活中一种常见的现象。大多数人知道打呼噜会影响别人休息，不会认为打呼噜是一种病症。在此提醒大家，打呼噜还可能是睡眠呼吸暂停综合征的危险信号，会对人体健康产生许多危害。
人的一生有1/3的时间是在睡眠中度过。正常人在睡眠时呼吸均匀，氧气摄入量满足身体各部位的需要，而每晚7小时睡眠，呼吸暂停的人则有300-400秒处于无氧吸入状态，血氧浓度低于正常值约8-10%。这样夜复一夜，年复一年，支离破碎的睡眠，使氧气摄入明显减少，身体各重要部位缺血缺氧，诱发各种严重疾病。如果脑细胞组织持续缺氧4-6分钟就会引起脑细胞的不可逆性死亡。研究发现53%的患者脑血管意外发生在夜间睡眠时，这表明打鼾与呼吸暂停是脑血管病一个独立的发病诱因，是发病的主要原因之一。
打呼噜在夜间死亡率急剧增加，未经治疗的打呼噜，病史在5年左右的死亡率为11%-13%，每小时呼吸暂停大于15次，8年打呼噜病史者，死亡率37%，因丈夫打鼾而有72。5%的妻子每晚睡眠少1-2小时，或有30。6%从鼾声中惊醒。9。7%的妇女因丈夫的鼾声而导致神经衰弱。由此可知，打呼噜绝不是正常现象而是严重疾病，不仅给身边的人造成困扰也严重危害自己的生命。
打呼噜在医学上称为打鼾，是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫，而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关。
目前，关于打呼噜的治疗主要有以下几个方面的途径：
一、 手术疗法。
通过手术治疗打呼噜主要是疗效明显但也存在很大的风险而且费用昂贵也比较容易复发，有的患者花了上万元做手术，结果不到一年时间又开始鼾声不断。这种方式也已被国外专家证明不是很可取。
二、 机械通气治疗。
这种疗法无痛苦、见效快，可立即改善睡眠质量，但其设备昂贵，不便携带，只能辅助却无法根治。患者每天必须佩戴面罩，睡觉会很不舒服，而且如果突然停电的话还可能危及生命。
三、中药疗法。
打呼噜是长期病因导致，因而治疗起来速度也比较缓慢，目前最有效的治疗只能选用中药治疗以改善睡眠，且不易复发，可以达到标本兼治的效果。
市面上出售的有关治疗打呼噜的药品琳琅满目，在此提醒广大患者，很多药都只是保健品而并非真正能够彻底治愈打呼噜，建议广大患者在购买药品的时候能够阅读其药品说明书分清保健品和药品的不同，而不是花很多冤枉钱买错了药品。