我是一个女的 ，今年20岁，不睡觉的时候， 我的呼吸很重 ，有好几次， 跟我靠很近的室友问我是不是很紧张 ，她们说我的呼吸很大声，睡觉的时候老是打呼噜，经常吵到寝室的同学们，她们经常晚上睡不着觉，早上说我，这让我很无地自容，还害怕被同班的男生们知道了笑话我 ，另外 ，我平时偶尔感冒，也没有鼻炎什么的， 喉咙也不痛 ，就是觉得喉咙有点痒就咳嗽一两声就好了，还有差不多每次刷牙都觉得喉咙有一点点痰，还有一点点口臭， 为什么？？这维持了好多年了 从我小学六年级到我现在大一了，听有些人说侧着身子睡就不会打呼噜了，我试过，可是没用而且睡的还不好，我爷爷，爸爸都打呼噜会是遗传的麽？ 我发现我自己的舌头总是喜欢靠近上牙床，不知道是不是舌头堵住了？打呼噜会影响我的身体么，对身体有什么坏处呢？还能不能治好呢?一个女生打呼噜真的不好，我还没找男朋友呢，谁又能容忍天天晚上听着雷声入睡呢？现在我在舍友面前都变得比较自卑了，真是让我头痛阿！
2周前，购买了
红草止鼾颗粒，现在已经用了半个疗程，效果不错，睡觉已经不紧张，而且能睡眠质量很好，早上起来，头不通，白天也没有以前那么困了。看来这药还不错，希望能快点好起来，不再
睡觉打呼噜。
