
最近睡眠一直不好,弄的我也吃不进去饭,一点儿精神都没有。我也搞不清楚这是怎么了?难道是打呼噜惹得祸?要说以前失眠的时候也没现在这么累的,总感觉浑身一点儿劲儿都没得。
打呼噜这个毛病我是一直都有,不过也没啥影响,可是最近一段时间老也睡不踏实,主要原因可能就是打呼噜给搅和的。
以前打呼噜顶多就是声音大点儿,也没其他什么不对的,但是从入秋开始,打呼噜声音变大不说,老还感觉嗓子眼堵着一样,出气都觉得麻烦的很,晚上竟然还会时不时的憋醒过来。
有几次严重时,半夜睡觉直接给我憋的做起来呛了老半天,挣得脖子上青筋都能看见。就这我都没想着要去医院做个检查看看到底是怎么回事。
后来听说打呼噜竟然是种病,赶紧上网查了一下,原来还真的是很严重的病。打呼噜在医学上叫睡眠呼吸暂停综合症。看了一下网上说的那些症状,我自己基本都很符合。也就是说不出意外的话,我是得了睡眠呼吸暂停综合症。
这也就解释了我晚上睡觉为什么总不能踏实,还老被憋醒。原来一切都是打呼噜惹得祸。怪不得我总是觉得早上睡起来口干的很,而且就算是白天也觉得浑身困乏一点儿精神也没有的。用老话说就像是鬼把筋抽了,软绵绵的一丝力气都没有。
现在我才了解到我睡不好的原因竟然都是打呼噜在作怪。为了睡觉的事情都跟老婆吵了不知道多少回架了,成天都是她嫌我打呼噜吵得很,而且我自己也是不舒服,睡觉还老被憋气给憋醒过来好几次一晚上。
再加上白天没精神,什么也都不想做,懒的很,老婆就成天在耳朵边上叨咕叨咕个不停,烦也都烦死了,更不要说为这再拌嘴生气的。
了解到影响我睡眠,导致家庭矛盾不断地幕后黑手是打呼噜后,就想着怎么能治好打呼噜就行了。
网页上那么多说能治打呼噜的药,可不知道究竟是哪种药真的能治病。睡眠呼吸暂停综合症严重的时候能导致窒息而亡,看见这点,我真的是觉得还挺害怕的,没想到一个小小的打呼噜居然危害这么大的。