在日常生活中,打呼噜常常被误认为是“睡得香”或太累所致，殊不知，严重者其实是一种病症，不仅影响他人的休息，还危及自身的健康，严重者将导致心脏病，高血压和中风等。
目前一般治疗打呼噜主要有以下途径：
一、 手术疗法。
通过手术治疗打呼噜主要是疗效明显但也存在很大的风险而且费用昂贵也比较容易复发，有的患者花了上万元做手术，结果不到一年时间又开始鼾声不断。这种方式也已被国外专家证明不是很可取。
二、 机械通气治疗。
这种疗法无痛苦、见效快，可立即改善睡眠质量，但其设备昂贵，不便携带，只能辅助却无法根治。患者每天必须佩戴面罩，睡觉会很不舒服，而且如果突然停电的话还可能危及生命。
三、中药疗法。
打呼噜是长期病因导致，因而治疗起来速度也比较缓慢，目前最有效的治疗只能选用中药治疗以改善睡眠，且不易复发，可以达到标本兼治的效果。
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